Az „Anya Útja Kurzus” 6 alkalmas önismereti program kisgyermekes édesanyáknak, amely lehetőséget ad arra, hogy női körben, megtartó közegben, biztonsagos térben, kreatív alkotói folyamatokon, relaxációkon és megosztásokon keresztül nézzünk rá arra a változásra, ami velünk történt az anyaságunk útján. Újra fogalmazzuk anyai énünket, miközben kapcsolódunk. 

Önmagunkhoz és Egymáshoz, amelyhez a gyönyörű Mother Nature kártyacsomagot és a természet erőit is segítségül hívjuk.

Várlak szeretettel a csoportomba:

- HA egyedül érzed magad anyaként, a mindennapokban

- HA szeretnél ránézni a saját anyai utadra és szívesen kapcsolódnál más anyákkal

- HA megtartó női körbe vágysz, ahol bátran beszélhetünk az anyaság mehézségeiről is

- HA keresed önmagadat

- HA minőségi “én” időre vágysz

- HA szeretnél a természettel tudatosan kapcsolódni

Találkozók: Vasárnaponként 14:30 és 17:30 óra között, összesen 6 alkalommal. 

Ha hívást érzel jelentkezz privát üzenetben, szeretettel várlak!

Minden szülő szeretné a baleseti kockázatokat csökkenteni, biztonságban tudni gyermekét. Ezek sokszor apróságokon múlnak, amikre nem is gondolunk, pedig fontos megelőzési stratégiák. Elsősegély tanfolyamunkon interaktív módon, kiscsoportban, ambu babákon tanuljuk és gyakoroljuk azoknak a helyzeteknek a megoldását, ami csecsemő-, és kisgyermekkorban veszélyeztetheti legféltettebb kincsünket. 

Amivel foglalkozunk a tanfolyamon: segélyhívás szabályai; lázmérés, lázcsillapítás, lázgörcs; epilepszia; krupp, asztma; sebellátás, vérzéscsillapítás; rándulás, ficam, törések ; égés; mérgezések; mellkas,- has sérülés; szem-, fül-, fogsérülés; kullancscsípés; légúti idegentest; eszméletlen állapot; stabil oldalfektetés; hirtelen csecsemőhalál (bölcsőhalál); megrázott baba szindróma; újraélesztés.

A Ringató foglalkozások célja, hogy oldott szeretetteli légkörben a kisgyermekes szülőkkel megismertessük a zenei nevelés lehetőségeit, a szülők és a gyerekek átéljék a közös éneklés és játék élményét. Mindenekelőtt a felnőttekben szeretnénk kedvet ébreszteni az énekléshez.  Segítséget, bátorítást adni, útmutatást az értékes zenei anyag válogatáshoz.

Jómagam két gyermek édesanyja, zeneterapeuta és perinatális tanácsadó vagyok tanító diplomám mellett. Minden tevékenységem lényege és alapja a természet, zene, mozgás és hagyomány tisztelete és szeretete. Ringató foglalkozásaimat ezen szemlélet és jelenlét lengi át, teszi teljessé. A foglalkozásokon citera, dob és fúvós hangszerek szólalnak meg a csoport varázslatos énekhangja mellett.

A foglalkozáson az idegrendszer szerkezeti és működési felosztásának alapjaival foglalkozunk. Szó lesz a sejttani alapokról, a központi és környéki idegrendszer felépítéséről. 

A működés során áttekintjük a reflexívek működésének anatómiai alapjait, a mozgató és érző pályák felépítését és szerepét. 

Szót ejtünk az agyvíz termelődéséről, helyéről, mert nemcsak a babát veszi körbe burok és folyadék, hanem az idegrendszert is. 

Mit jelent a vegetatív idegrendszer, milyen részei és funkciói vannak? Mit jelent a polivagális teória és a vagus gyakorlatok? Lesz néhány saját és néhány hivatalos tao chikung test-lélek gyakorlat, ami nemcsak élénkít, hanem segít az érzelmek feldolgozásában, hiszen nemcsak az idegrendszer, hanem az egész test is tárol információt. Lesz lehetőség műanyag agyvelő mulázs megnézésére és kézbe vételére is.

További részletek (MPPPOT)...

Ezeken az alkalmakon megoszthatod más apákkal az örömeidet, bánatodat, nehézségeidet és dillemáidat a babavárással, apasággal, gyerekneveléssel és párkapcsolattal, házasélettel kapcsolatban. 

Ez egy támogató közeg, ahol helye van az őszinteségnek és a kényes témáknak is. A csoportban bátran szembenézünk a ránk nehezedő elvárásokkal. Itt biztonságban megoszthatod, ami foglalkoztat. Meghallgatunk és megtartunk. A biztonság teret nyit arra, hogy befele figyelhess és sokat tanulhatsz a többiek megéléséből is. 

Várjuk azokat a férfiakat, akik családalapításon gondolkoznak; akik már várják a babát; akik apák lettek; akik testvért várnak a családban; és akiknek bölcsiskorú gyereke van. 

Mit várhatsz a csoporttól? 

Teret kapsz a növekedéshez. Mélyül az önismereted. Melletted állunk. Meghallgatunk és megértünk ítélkezés nélkül. A választási lehetőségeid száma nőni fog. Választ kaphatsz a kérdéseidre. Megünnepeljük veled a sikereket.

Kimozdulsz otthonról, és egy olyan helyre jössz, ahol a babáddal biztonságban lehettek. Akik körül vesznek majd téged, mindannyian (hiszen nekik is kisbabájuk van) tudják, hogy a csecsemők sírnak, időnként hangosak, hogy nehéz őket altatni, hogy nehéz kitalálni éppen mi esik jól nekik. 

Egy olyan helyre jössz, ahol ott vannak a babák, azonban inkább Veled foglalkozunk. Azt kérdezzük meg, hogy Te hogy vagy? Hogyan bírod az anyaságot? Hogy tudsz mégis nő lenni? Hogyan osztod be az idődet? Milyen volt szülni? Hogyan hatott a várandósság-szülés-gyermekágy megtapasztalása a testedre? És a lelkedre? Milyen ez a 24 órás szolgálat? És milyen csodákat tapasztalsz meg mostanában? 

A Mamafonó egy hat alkalmas folyamat, mely során, ha van kedved, megtanulhatsz horgolni is. Egy egyszerű babatakaró elkészítésében segítünk neked. 

Örömmel várunk a 0-6 hónapos babáddal!

A szülés utáni időszakban, az életadás-életben tartás témájával a középpontban, mély élményrétegek elevenedhetnek meg az anya múltjából. Szerencsés esetben ezek az élmények akár tudattalanul is a jó anyaság, a bizalom, az önbizalom, a biztonság útját egyengetik. Ugyanakkor a hajdani bántottság, elhagyatottság, félelem akadályozóak lehetnek ezen az úton. 

A negatív élmények emléke eredhet az anya egészen távoli múltjából, de a közelmúltból, például a szülés eseményéből is. Ez a megnyílás a már meghaladottnak vélt emlékek felé, a letéteményese annak, hogy a szülés körüli időszak komoly belső átrendeződés, érlelődés, gyógyulás lehetőségét is hordozza.

Ezen a workshopon feltérképezzük, melyek a szülést követő időszakban tipikusan megjelenő tüneti képek, és hogy mi minden állhat  az érzelmi elakadás, a kötődési, táplálási nehézségek hátterében. 

Ezzel párhuzamosan arra is keressük a választ, hogy segítőként milyen erőforrásaink, illetve elakadásaink lehetnek magunknak is, amelyek segíthetik, vagy éppen akadályozhatják, hogy jól kísérhessük ebben az időszakban az anya-csecsemő párokat. 

Egy-egy eset elemzésével igyekszünk feltárni, hogy mi minden hat a jó anyaság kibontakozására, és hogy saját érintettségünket miképpen lehet hivatásunk szolgálatába állítani.

További részletek (MPPPOT)...

A workshopon a Várandós Strukturális Felmérés eszköztárából merítve olyan 4 lépésből álló szempontokat tekintünk át, melyek segítenek képet formálni a várandós test strukturális állapotáról, mely kihatással lehet a szülésre. Tudjuk, hogy a magzatok a számukra elérhető téren belül navigálnak. Ez a négy szempont nem csak a várandósviziteken, de vajúdás kísérésekor is hasznos kapaszkodó lehet.

A workshop olyan technikákból merít, melyek kranioszakrális-, fascia terápiás-, manuálterápiás izom energia (MET), illetve egyéb jellegű finomérintéses megközelítésekből ismerünk. Szakemberként mélyül a megértésünk a szülés különböző szakaszaiban való megakadások, vajúdási mintázatok, magzati tartás és a strukturális egyensúlytalanságok összefüggéseivel kapcsolatban.

Ezek a szempontok szakemberként jól és hatékonyan alkalmazhatóak, emellett hasznosak a klienseknek otthoni alkalmazásra. A workshop által adott gondolkodási keretek több szakma számára is ismeret mélyítőek lehetnek: szülészorvos, szülésznő/bába, dúla, csecsemőgondozó, védőnő, ápoló, gyógytornász, manuálterapeuta, oszteopata, korai fejlesztő, fascia terapeuta, masszőr, illetve bármilyen perinatális területtel és/vagy testmunkával foglalkozó szakma.