Ezeken az alkalmakon megoszthatod más apákkal az örömeidet, bánatodat, nehézségeidet és dillemáidat a babavárással, apasággal, gyerekneveléssel és párkapcsolattal, házasélettel kapcsolatban. 

Ez egy támogató közeg, ahol helye van az őszinteségnek és a kényes témáknak is. A csoportban bátran szembenézünk a ránk nehezedő elvárásokkal. Itt biztonságban megoszthatod, ami foglalkoztat. Meghallgatunk és megtartunk. A biztonság teret nyit arra, hogy befele figyelhess és sokat tanulhatsz a többiek megéléséből is. 

Várjuk azokat a férfiakat, akik családalapításon gondolkoznak; akik már várják a babát; akik apák lettek; akik testvért várnak a családban; és akiknek bölcsiskorú gyereke van. 

Mit várhatsz a csoporttól? 

Teret kapsz a növekedéshez. Mélyül az önismereted. Melletted állunk. Meghallgatunk és megértünk ítélkezés nélkül. A választási lehetőségeid száma nőni fog. Választ kaphatsz a kérdéseidre. Megünnepeljük veled a sikereket.

Minden szülő szeretné a baleseti kockázatokat csökkenteni, biztonságban tudni gyermekét. Ezek sokszor apróságokon múlnak, amikre nem is gondolunk, pedig fontos megelőzési stratégiák. Elsősegély tanfolyamunkon interaktív módon, kiscsoportban, ambu babákon tanuljuk és gyakoroljuk azoknak a helyzeteknek a megoldását, ami csecsemő-, és kisgyermekkorban veszélyeztetheti legféltettebb kincsünket. 

Amivel foglalkozunk a tanfolyamon: segélyhívás szabályai; lázmérés, lázcsillapítás, lázgörcs; epilepszia; krupp, asztma; sebellátás, vérzéscsillapítás; rándulás, ficam, törések ; égés; mérgezések; mellkas,- has sérülés; szem-, fül-, fogsérülés; kullancscsípés; légúti idegentest; eszméletlen állapot; stabil oldalfektetés; hirtelen csecsemőhalál (bölcsőhalál); megrázott baba szindróma; újraélesztés.

Az idei MPPPOT kongresszus témájával (Kiégés és Újrakezdés) összhangban, a tavaszi mese-esteken a perinatális segítő munka lehetséges hosszú távú hatásait, a kiégés - megpihenés - újjászületés témáit járjuk körbe 3 alkalommal, egy-egy népmese fonalát követve. Az alkalmak egymásra épülnek, de egyesével is látogathatók. 

A saját élmény megtapasztalása mellett a csoportok célja a Metamorphoses Meseterápiás módszer révén a népmesékben rejlő perinatális motívumok együttes felfedezése. 

Részletes információ az alkalmakról az MPPPOT honlapján

Mi az autogén tréning? 

Az autogén tréning (rövid nevén AT) egy olyan lazítási módszer, amely alapvető testi-lelki nyugalom, kikapcsolódás elérésére tanít meg. 

Mit várhatsz? 

A módszer alapfokának elsajátítói képesek lesznek arra, hogy 7-10 perc alatt kellemes, mély lazaságba, nyugalomba juttassák önmagukat. Ezzel a napi igénybevételektől, feszültségektől mentesítik szervezetüket, és egyre közelebb kerülnek testük alapvető harmóniájához, egyre inkább megértik saját testük üzeneteit, és megalapozhatják azt az önismereti munkát, amelyet az AT magasabb fokozatain vagy más terápiás formákban bontakoztathatnak ki, ám e nélkül, “önállóan” is egész az, amit az AT alapfoka nyújt.

Kimozdulsz otthonról, és egy olyan helyre jössz, ahol a babáddal biztonságban lehettek. Akik körül vesznek majd téged, mindannyian (hiszen nekik is kisbabájuk van) tudják, hogy a csecsemők sírnak, időnként hangosak, hogy nehéz őket altatni, hogy nehéz kitalálni éppen mi esik jól nekik. 

Egy olyan helyre jössz, ahol ott vannak a babák, azonban inkább Veled foglalkozunk. Azt kérdezzük meg, hogy Te hogy vagy? Hogyan bírod az anyaságot? Hogy tudsz mégis nő lenni? Hogyan osztod be az idődet? Milyen volt szülni? Hogyan hatott a várandósság-szülés-gyermekágy megtapasztalása a testedre? És a lelkedre? Milyen ez a 24 órás szolgálat? És milyen csodákat tapasztalsz meg mostanában? 

A Mamafonó egy hat alkalmas folyamat, mely során, ha van kedved, megtanulhatsz horgolni is. Egy egyszerű babatakaró elkészítésében segítünk neked. 

Örömmel várunk a 0-6 hónapos babáddal!