Szoptatási ambulancia
Szülés után még a tapasztalt, többgyermekes édesanyák is találkozhatnak olyan kérdésekkel, melyben egy szoptatási tanácsadó irányt tud mutatni, segítséget tud nyújtani. Ha bármiben bizonytalannak érzed magad, vagy úgy érzed, hogy sürgős segítségre lenne szükséged, vagy csak szeretnéd tudni, jól csinálod-e, nem vagy egyedül.
A Budai Perinatális Központ szoptatási ambulanciája azoknak az édesanyáknak nyújt szakértő támogatást, akik a szoptatás során bármilyen kihívással találkoznak – legyen az a szülés utáni első napok bizonytalansága, a hosszabb távú szoptatás során felmerülő nehézségek, vagy az szoptatás befejezésével kapcsolatos kérdések.
Ambulanciánkon olyan biztonságos, támogató környezetet teremtünk, ahol egyéni igényeidre szabott, holisztikus szemléletű segítséget kaphatsz. A sikeres szoptatáshoz nemcsak technikai tudásra van szükség, hanem figyelemre, empátiára és perinatális támogatásra is.
Miben tudunk segíteni?
A leggyakrabban előforduló problémák, amelyekkel találkozunk;
● Fájdalmas szoptatás, mellbimbó sebesedés
● Mellgyulladás kezelése
● Megfelelő szoptatási pozíció megtalálása
● Túl kevés tej vagy éppen túl sok tej
● Elválasztás körüli kérdések
● Lelki nehézségek, kimerültség, szorongás a szoptatás körül
Személyre szabott támogatás
Személyre szabott időpontot és segítséget leggyorsabban telefonon tudunk egyeztetni. Telefonon egyeztetett igényeid és kérdéseid alapján szoptatási tanácsadóink otthonodban látogatnak meg, vagy a Budai Perinatális Központban várnak előre egyeztetett időpontban.
A tanácsadás lehetőségei:
A 90 perces első konzultáció során részletesen feltérképezzük a helyzetet, átbeszéljük a nehézségeket, és gyakorlati tanácsokkal, támogatással segítünk a megoldásban.
Szakmai tapasztalatunk szerint egyetlen alkalom ritkán elég a tartós javuláshoz, ezért az első találkozót két további konzultáció követi (45–60 perc), amelyek során utánkövetést, finomhangolást és további tanácsadást nyújtunk.
Igény esetén hosszabb távú követésre is van lehetőség, az anya és a baba aktuális szükségletei szerint alakítva a találkozások számát és időtartamát.
Online konzultáció
Bizonyos, problémák esetén – például mellgyulladás, enyhe tejcsatorna-elzáródás – elegendő lehet egy 30 perces online tanácsadás is. Természetesen amennyiben a konzultáció során felmerül a személyes találkozó szükségessége ez rugalmasan alakítható az anya és a baba igényei szerint.
Ha bármilyen kérdésed felmerülne, keress minket bizalommal a +361-7654-625 telefonszámon, szoptatási tanácsadóink segítenek.
Gyakori kérdések
Milyen gyakran kell szoptatni az újszülöttet?
A baba igénye szerint, általánosságban 2–3 óránként, azaz legalább napi 8–12 alkalommal, de gyakran a babák eltérnek ettől a „menetrendtől”.
Honnan tudom, hogy elég tejem van?
Ha a baba megfelelően gyarapodik, napi legalább 6–8 pisis pelust, valamint kakis pelust is produkál, és elégedettnek tűnik etetés után, akkor elég a tej. A mell puhábbá válik szoptatás után.
Szoptatás közben fáj a mellem. Ez normális?
Az enyhe kellemetlenség a kezdetekkor normális lehet, de ha erős fájdalom, sebesedés vagy vérzés jelentkezik, akkor valószínűleg nem megfelelő a mellre helyezés. Érdemes ilyenkor segítségét kérni.
Lehet szoptatni, ha meg vagyok fázva?
Igen, sőt, ajánlott! Az anyatejben ellenanyagok vannak, amelyek segítenek megvédeni a babát a fertőzéstől. Önmagában az anya lázas állapota sem indokolja a szoptatás felfüggesztését.
Ihatok kávét vagy alkoholt szoptatás alatt?
Mérsékelt mennyiségű koffein (napi kb. 1–2 csésze kávé) általában nem okoz gondot. Alkohol fogyasztása esetén érdemes várni kb. 2–3 órát szoptatás előtt. Mindig a mértékletesség a kulcs.
Meddig ajánlott a szoptatás?
A WHO ajánlása szerint az első 6 hónapban kizárólagos szoptatás javasolt, majd kiegészítő táplálás mellett legalább (akár) 2 éves korig, vagy ameddig az anya és a gyermek szeretnék.
Kell-e kerülni valamilyen ételeket szoptatás alatt?
Nem, alapvetően nincsen olyan étel, amit nem lehet fogyasztani, egyéni érzékenységek előfordulhatnak, illetve a baba bizonyos allergiája esetén lehetnek kerülendő ételek.
Lehet-e sportolni szoptatás alatt?
Igen, szoptatás alatt lehet és ajánlott is sportolni, mert javítja a közérzetet, segít a regenerációban, és nincs negatív hatással az anyatej minőségére vagy mennyiségére – csak figyelj a megfelelő folyadékbevitelre és a mértékletességre.
Egy éves kor után változik az anyatej tápértéke?
Egy éves kor után az anyatej továbbra is értékes tápanyagokat tartalmaz, sőt, a benne lévő immunanyagok aránya nő, hogy jobban védje a növekvő, környezetét felfedező kisgyermeket – tehát a tápértéke nem csökken, hanem alkalmazkodik a gyermek
igényeihez.
Mellbimbó formája befolyásolja a szoptatást?
A mellbimbó formája (pl. befelé forduló vagy lapos bimbó) okozhat eleinte nehézséget de a baba a mellből, nem csak a bimbóból szopik, így a legtöbb esetben megfelelő technikával és segítséggel ezek áthidalhatók.
Olvasd el: Gondolataink a szoptatásról