
A workshop vezetője: Buti Veronika pszichológus, perinatális szaktanácsadó,
a Budai Perinatális Központ pszichológusa, az Élet.érzés egyesület szakértője
2025.02.07.-én 15:00-18:00-ig
Részvételi díj: 25 000 Ft
Ha úgy érzed, hogy...
- a legtöbbet szeretnéd nyújtani, de mégsem vagy elég jó
- összenyomnak a társadalmi és önmagaddal szemben támasztott elvárások
- néha jól jönne egy használati útmutató az anyasághoz
- szeretnél jobban kapcsolódni a gyermekedhez...
akkor ez a workshop Neked szól!
Miről lesz szó?
- Fényt derítünk arra, miért érzed gyakran túl soknak a mindennapokat
- Megérted, miért vitázik benned az „elég jó anya” és a kritikus hang.
- Egyszerű, de hatékony technikákat tanulsz a nyugalom megteremtéséhez.
- Kipróbálunk gyakorlatokat, amelyeket azonnal használhatsz a nehéz pillanatokban.
- Megtapasztalod, hogy nem vagy egyedül ezekkel az érzésekkel.
Milyen eszközöket kínálunk?
- Pszichológiai ismeretek átadása
- Önismereti feladatok
- Művészetterápiás elemek
- Önegyüttérzés-gyakorlatok
- Gyakorlati megoldások az „itt és most” megéléséhez
Kinek szól?
Elsősorban 1–3 éves gyermeket nevelő édesanyáknak.
5-12 főt várunk szeretettel!
Ezen a workshopon elmélyülhetsz önmagad megértésében, viszont az alkalom nem
helyettesíti a terápiás beavatkozást.
További információ és jelentkezés: info@budaipk.hu, +36 1 7654 625
Comments