Nánási Emese
Perinatális tanácsadójelölt, dúla, craniosacralis kezelő
Számomra a lelkem testbe ágyazottsága, a kettő elválaszthatatlan kölcsönhatása a Testszobrászat (Strukturális Integráció) kezeléseim alatt vált egyértelművé. Akkoriban volt egy elképzelésem, hogy valamiképp lelki terápiákkal, emberek segítésével szeretnék foglalkozni. Ez az élmény meggyőzött arról, hogy az emberi test nem megkerülhető, jó iránymutató, ezért szerettem volna először megismerni anatómiáját és működését. Elvégeztem az első évet a Testszobrász képzésből, közben megtanultam a craniosacralis terápia alapjat is. Várandós lettem és ennek minden örömével együtt is emlékszem arra pillanatra, amikor átjárt a gondolat, hogy az éppen induló testterápiás gyakorlatom, a tanulmányaim derékba törnek. Valójában saját anyaságom addig elképzelhetetlen módon vette át a tanító szerepet az életemben. Mélyebben megértettem, hogy nem csak önmagunkban vagyunk egységes egészek, hanem a családi dinamikákkal, élettörténetekkel is együtt rezdülünk. Személyesen és szakmailag is nagyon foglalkoztat a szülés körüli időszak, ennek későbbi kivetülései. Közel 2 évnyi dúla képzésen vettem részt, ezután jutottam el a perinatális tanulmányokhoz az ELTE PPK-án. Közben folytattam a craniosacralis képzést, egyéb fascia és manuálterápiás technikákat tanultam a legkülönbözőbb szakemberektől.
Praxisomban jelengeleg craniosacralis kezeléssel, várandós és újszülött strukturális kezelésekkel, dúlai felkészítéssel és kíséréssel foglalkozom. Esztergomban, és a Budai Perinatális Központban vagyok elérhető.
_edited.jpg)
Online időpont foglalás: strukturalisterapia.hu
Első alkalomra ajánlott, de nem kötelező a 90 perces opció. Ilyenkor van lehetőség a témák bővebb átbeszélésre, konzultációra és teljes kezelésre is. További alkalmak esetén már a kliens mérlegeni tudja, hogy a 45 vagy a 90 perces alkalmat igényli. Ez alól a csecsemő kezelés kivétel, ott mindenképp a 90 perces alkalommal kezdjünk, utána már elég a 45 p.
Árlista:
Craniosacralis kezelés 90 perc 25.000 Ft Első/folytatólagos alkalom
Craniosacralis kezelés 90 perc 25.000 Ft Első/folytatólagos alkalomm.
Várandós kezelés 90 perc 25.000 Ft Első/folytatólagos alkalom.
Várandós kezelés 45 perc 18.000 Ft Első/folytatólagos alkalom.
Csecsemő kezelés 90 perc 25.000 Ft Első alkalom
Csecsemő kezelés 45 perc 18.000 Ft Folytatólagos alkalom.
Dúlai konzultáció 45 perc 13.000 Ft Első/folytatólagos alkalom.
Online konzultáció 45 perc 13.000 Ft Első/folytatólagos alkalom.
A szolgáltatásokról bővebben:
Craniosacralis kezelés:
A kötőszöveti (fascia) hálózat minden struktúrát átjár és körbefog a szervezetünkben a lábujjaktól a fejtetőig. Folytonos, egységes egész, ami jól magyarázza, hogy az emberi testben minden mindennel összefügg. A fasciára hatással vannak a minket ért változások, akár fizikai, akár mély vagy hosszantartó érzelmi hatásról beszélünk. A fascia legmélyebb rétegei az agyhártyák, amik a központi idegrendszert burkolják be, egyúttal ezek a membránok a craniosacralis rendszer külső határai is a testünkben. Az itt pulzáló agy-gerincvelői folyadék adja a craniosacralis rendszer egyedi, kitapintható ritmusát. A ritmusból és a kötőszövetből, gyengéd érintéssel kapott információk vezetik a craniosacralis kezelés menetét. A kezelések harmonizáló jellege a testet és a lelket is az egyensúlyba való visszatérésben támogatja. Elősegíti a vegetatív idegrendszer paraszimpatikus tónusának fokozódását, ami beindítja a test öngyógyító, önkorrekciós folyamatait. A kezelés során a fascia és a központi idegrendszer révén, a test egyéb szervrendszereiből érkező tünetekre is hatással vagyunk, így válik érthetővé, hogy craniosacralis terápia sokrétűen, és sokféle eredetű testi-lelki kibillenésben támogatóan tud hatni.
Kinek ajánlott és hogyan zajlik egy alkalom?
A kezelés ajánlható kibillenések,testi-lelki egyensúlytalanság esetén, illetve bármikor, amikor a test feszültséggel, fájdalommal jelzi harmonizálódási törekvéseit. Ilyenek lehetnek pl. a túlterhelődés, stressz, vitalitás vesztés, irritáltság, nyaki, vállövi, derékpanaszok, emésztési nehézségek, fejfájás stb. Illetve preventív jelleggel a diszkomfort elkerülése, a jobb megküzdési képesség, jobb életerő érdekében.
Az első alkalom során egyeztetjük a tüneteket, releváns előzményeket, célokat. Maga a kezelés masszázsasztalon, kényelmes ruhában történik, főként a craniosacralis rendszer anatómiai végpontjai: a fej (cranium) és keresztcsont (sacrum) területén. A craniosacralis kezelés egyedi jellegét a minőségében gyengéd, mozdulataiban finom, lassú érintések adják. Utóbbi miatt a perinatális időszakban is biztonsággal alkalmazható módszer.
Csecsemő kezelés
A kezelés a “MAPTM az Újszülött Egészségért” módszert alapján történik. Ez egy olyan komplex felmérési, edukációs és kezelési protokoll, ami a craniosacralis és fascia terápiák szemléletéből és kezelőfogásaiból merít. A méhen belüli tér struktúrájának tulajdonságai és a születés körülményei hatással vannak a gyermek belső testegyensúlyára. Az egyensúlytalanságok a születés után, vagy későbbi fejlődési szakaszoknál diszkomforthoz, tünetekhez vezethetnek. Az újszülöttek szopási, alvási, emésztési, fejlődési és hangulati nehézségei, amit gyakran sírással, nyűgösséggel jeleznek, strukturális feszültségekből is adódhatnak, amiket időben felismerve, gyengéd érintéssel megtámogatva a gyermek képes kioldani saját kötőszöveti rendszeréből. Egy harmonikus testben nyugodtabban, boldogabban, egészségesebben érzik magukat a babák és fiziológiás szempontból optimálisabban működnek és fejlődnek. A szülők olyan nézőpontokkal és fogásokkal gazdagodnak, amivel otthon is biztonsággal tudják támogatni gyermekük strukturális harmóniáját.
Kinek ajánlott és hogyan zajlik egy alkalom?
A kezelés ajánlott lehet, ha a várandósság, a születés során vagy a csecsemő mindennapjaiban (alvás, szopás, emésztés, hangulat) nehézség tapasztalható, mindemellett preventív, harmonizáló jelleggel is előnyös lehet a kezelés. Az első alkalommal beszélgetünk az anya várandósságáról, a születésről. Közösen megfigyeljük a baba vonásait, átbeszéljük esetleges nehézségeit, preferenciáit. Áttekintjük az alkalmazott módszerek releváns anatómiai összefüggéseit, amik segítenek megérteni, hogy mit, miért csinálunk. A baba aktuális befogadóképességét tiszteletben tartva, a baba gyengéd kezelésben részesül, ami harmonizáló hatással bír a craniosacralis és a kötőszöveti rendszerére. A szülőkkel áttekintjük az otthon alkalmazható módszerek kivitelezését.
Várandós kezelés
A várandósok kezelése során craniosacralis terápiát, “MAPTM Várandós Strukturális Felmérés és Korrekció” módszert, illetve egyéb manuális technikákat alkalmazok. Ezek a módszerek gyengédek, biztonságosak és támogatóak a magzat és az anya számára egyaránt. A kezelések egyrészt segítik a megnyugvást, az idegrendszer paraszimpatikus tónusának fokozódását, ami beindítja a test önkorrekciós és öngyógyító folyamatait. Másrészt segítik, hogy a fájdalmas, kellemetlen testi tünetek változni, enyhülni tudjanak. A test dinamikus egyensúlya megteremti a kényelmesebb várandósság és optimálisabb szülés lehetőségét. A kezelések mellett nagy hangsúlyt kap a kismamát foglalkoztató témák átbeszélése, nézőpontok szélesítése. Cél, hogy az anyák informáltan, harmonikusan és magabiztosan érkezhessenek meg a szüléshez és az új életszakaszhoz.
Kinek ajánlott és hogyan zajlik egy alkalom?
Természetes szülésre vagy császármetszésre való tudatos készülődés egyik módja. A kezeléseket a várandósság bármely trimeszterében el lehet kezdeni, jellemzőn eltérő témák érintődnek meg az alkalmak során. Az alkalmak ritkíthatóak, vagy sűrűbbé tehetőek, az előzmények, a terminus, a megjelenő tünetek és felmerülő témák függvényében. A korán elkezdett kezelések preventív jellegűek és elkerülhetővé vagy enyhébbé teszik a várandósságra oly jellemző kellemetlen testi tüneteket, mint pl. a fejfájás, nyaki és vállövi panaszok, hányinger, émelygés, derékfájdalmak, medence panaszok, általános fáradtság és vitalitás vesztés. Ezek megléte a test strukturális egyensúlytalanságából is adódhatnak és kezeletlenségük hosszú távú hatásokkal bír az anyára és a babára nézve is.
Az első alkalommal átbeszéljük az előzményeket, releváns kórtörténetet, életeseményeket, tüneteket, szokásokat, felmerülő kérdéseket. Ezek alapján a legoptimálisabb módszerek és témák egyedi összehangolásával folytatjuk az alkalmat. Amennyiben az anyát párja is elkíséri, ő is a konzultáció és kezelés aktív részeseként van jelen. A kezelések gyengédek, amik megérinthetnek, felszínre hozhatnak lelki tartalmakat is. A kezelések jellemzően együttjárnak otthon végezhető gyakorlatokat ismertetésével. A kezelések kényelmes ruhában történnek, mindig az aktuális befogadóképességet, határokat tiszteletben tartva.